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4) Escreva sobre os benefícios da atividade
física​


Resposta :

Resposta:Ajuda a controlar o peso. Reduz o risco de pressão alta. Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis. Promove bem-estar físico e mental.

Explicação:Espero ter ajudado

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.