Quando praticada uma única sessão de exercício resistido, o organismo responde perante ao desequilíbrio da homeostase (como o organismo trabalha para manter o meio interno em equilíbrio). Essas exigências físicas impostas sobre o sistema neuromuscular e os sistemas fisiológicos associados, necessários à realização da sessão de treino, estimulam qual processo no organismo, relacionado a melhora de performance?



A)
Processo inflamatório

B)
Processo de adaptação fisiológico

C)
Processo de sobrecarga

D)
Processo de recuperação

E)
Processo de catabolismo muscular.