Resposta:
Prevenção de doenças. A alimentação saudável ajuda a prevenir uma série de doenças, como a avitaminose, a desnutrição e a anemia. ...
Aumento da disposição. ...
Melhora no funcionamento do sistema nervoso. ...
Contribuição para o sono. ...
Adiamento do envelhecimento.
Explicação:
