Resposta:
Todos os nutrientes (macro e micronutrientes) são essenciais para o organismo e cada um deles apresenta um papel fundamental para a saúde. Em sua maioria, os macronutrientes são nutrientes que ajudam a fornecer energia e o organismo precisa deles em grande quantidade. Já os micronutrientes tem mais relevância no lado interno do nosso corpo, agindo em células, correntes sanguíneas, fluidos corporais, etc...
Explicação:
Quando cita "organismo-humano" na pergunta, é perceptível que se trata de nutrientes do nosso organismo. Esses nutrientes estão divididos em dois grupos, os Macronutrientes e o Micronutrientes.
