Resposta :
• Optar por comidas mais saudáveis
• Fazer exercícios físicos
• Beber bastante água
• Dormir bem
• Apostar na meditação e yoga
• Fazer pausas no dia-a-dia
Espero ter ajudado bons estudos
• Optar por comidas mais saudáveis
• Fazer exercícios físicos
• Beber bastante água
• Dormir bem
• Apostar na meditação e yoga
• Fazer pausas no dia-a-dia
Espero ter ajudado bons estudos