A fruta mais popular do Brasil: a banana Símbolo dos países tropicais e conhecida no mundo todo, a banana é a fruta mais popular do Brasil. Energética, fácil de consumir e digerir (menos de 2 horas), a banana é recomendada para todas as idades. Para os bebês, é um alimento privilegiado devido a sua diversidade de nutrientes. Para os esportistas, é indicada pela sua riqueza em glicídios (açúcares), vitaminas B, potássio e magnésio, elementos importantes para um bom desempenho muscular. Observe a tabela abaixo e responda às questões. Em 300 gramas de banana, temos quantos gramas de carboidratos por diferença? *
1 ponto
70,29 g
42,56 g
74,26 g
23,43 g
