Acerca do que pode ser compreendido como atividade física, deve-se assinalar o que é apresentado na letra A.
As atividades físicas são realizadas por intermédio da atuação do músculo estriado esquelético, logo, são movimentos voluntários.
Além disso, nessas ações, há um gasto energético acima do nível do repouso, que é obtido por meio da manipulação dos membros corporais pelos indivíduos, o que corrobora com o suor e perda de gordura.
