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coração D estômago. 02- Quais os benefícios que a ginástica traz para o corpo?ajuda pofavo ​

Resposta :

Explicação:

Reduz o peso e a gordura.

Melhora a força e o tônus.

Aumenta a flexibilidade.

Fortalece ossos e articulações.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o diabetes.

Diminui o colesterol total e aumenta o “colesterol bom”.