Elanasousago Elanasousago

Ed. Física

Respondido

Sao benefício da Atividade física para a saúde mental.

Resposta :

Fofalindaa07go Fofalindaa07go

Resposta:

Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.

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