👤

Qual a importância da postura corporal durante a realização de algumas atividades?
Me ajudemmmm


Resposta :

Resposta:

Seja durante a prática de exercícios físicos ou durante a realização de atividades estáticas (realizadas sentadas), cuidar da postura corporal pode auxiliar na prevenção de diversas condições clínicas, incluindo doenças ósseas e articulares, bem como as doenças cardiovasculares.

Resposta:

A importância da postura corporal em atividades físicas são de suma importância pois estas executadas corretamente podem fortalecer, alongar e estabilizar as estruturas, músculos por completo do corpo humano, e se exercidas incorretamente podem também trazer fraturas, atrofiamentos e luxações, etc.

Explicação:

Justificada acima.