Beatrizgomesdo95go Beatrizgomesdo95go

Ed. Física

Respondido

de acordo com seus entendimento descreva algumas mudanças de hábitos importantes para sair do sedentarismo

Resposta :

Marianentngo Marianentngo

Resposta:

Mude hábitos do cotidiano

deixar o carro na garagem e realizar atividades caminhando; trocar o elevador pela escada; não ficar longos períodos sentados; alongar diariamente.

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Mariaduda212577go Mariaduda212577go

Resposta:

não sei dizer

Explicação:

espero ter ajudado

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