Olá , Boa Noite
O certo a se respirar é, você respirar ( o oxigênio ) pelo nariz para o ar vim limpo, e soltar ar ( Gás Carbônico ) pela boca . Sua explicação está correta, porém muitos respiram e soltam o ar pelo nariz, aí já vai a opinião de cada um.
Espero ter ajudado❤. Da melhor resposta
