Resposta:
O que é? A memoria muscular é o resultado da capacidade que nossa mente tem de aprender e gravar conceitos e rotinas para serem transmitidas aos músculos. A memória muscular faz com que nosso corpo assimile rotinas e que nossos músculos se lembrem do que nosso cérebro comunica.
Como desenvolver: A melhor forma de desenvolver a memória do movimento é garantir um bom repertório de exercícios. Por isso, o que fazemos durante a nossa infância e adolescência é tão importante.
Explicação:
espero ter ajudado e b sorte :)
