Metabolismo é o conjunto de reações químicas responsáveis pelos processos de síntese e degradação dos nutrientes na célula. Pode estar em dois estados: *
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Anabólico e catábolico
Aeróbico e Anaeróbico
Anabólico e anaeróbio
Catabólico: é quando ocorre degradação ou “quebra” de compostos. No emagrecimento, o organismo está em catabolismo.
Anabólico: é quando ocorre síntese, ou seja, formação de compostos