Os exercícios físicos contribuem para acabar com o sedentarismo e contribuem para uma vida mais saudável? a) Sim pois podem diminuir o estresse,doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, hipertensão arterial, ansiedade e depressão b) Não ajudam para uma vida mais saudável c) Praticar exercícios 1 vez na semana é ideal para sair do sedentarismo
