Podem desgastar um disco intervertebral e provocar uma hérnia, um problema de coluna serissimo que provoca fortes dores devidos aos ossos se encontrarem.
Movimentos bruscos ao se virar ou levantar objetos podem desgastar um disco intervertebral e provocar uma hérnia. O líquido no núcleo gelatinoso vaza de repente, embora o esmagamento aconteça durante anos. Especialistas acreditam que a "rachadura" começa de dentro para fora.
