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Quais os efeitos que podem ser percebidos com a prática regular de exercícios físicos?

Resposta :

Resposta:

Melhora nossas estruturas ósseas e musculares. Reduz a pressão arterial. Alivia a tensão muscular. Proporciona bem-estar psicológico, por nos afastar dos problemas cotidianos.

Explicação:

espero ter ajudado

Resposta:

Melhora nossas estruturas ósseas e musculares. Reduz a pressão arterial. Alivia a tensão muscular. Proporciona bem-estar psicológico, por nos afastar dos problemas cotidianos.