8) Assinale a alternativa correta quanto ao objetivo do condicionamento
aeróbico:
a) Tem o objetivo de aumentar as fibras musculares
b) Aumentar a força muscular através de movimentos com sobrecarga
c) Usar grupos musculares maiores por longos períodos, aumentando
sua resistência no processo;
d) Aumentar os riscos do sedentarismo;​