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Ed. Física

Respondido

Alongamento são exercícios que promovem a extensão dos grandes músculos do corpo,

visando a preservação e o aperfeiçoamento do grau de flexibilidade muscular. Descreva os quatro

tipos de alongamento:

Resposta :

Neiafonsecaamgo Neiafonsecaamgo

Resposta:

sim muito bom para os osos

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