Resposta:
Quando você se exercita esta fortalecendo seu corpo, assim o protegendo e prevenindo de doenças.
Explicação:
A prática regular de exercícios pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e AVCs, fortalecendo o músculo cardíaco, além de reduzir a pressão arterial e aumentar os níveis de HDL (colesterol bom), diminuindo os níveis de LDL (colesterol ruim) e a melhora na circulação sanguínea.
Marca como a melhor resposta PFVV.
