Resposta :
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1. Defina a sua rotina diária...
2. Monte um cronograma com os seus horários...
3. Selecione os materiais para estudar...
4. Crie um ciclo de estudos flexível...
5. Estabeleça um período para descansar...
6. Determine um método de estudo...
7. Escolha um lugar adequado para estudar...
8. Pratique atividades físicas...
9. Durma bem.