A dança é a arte do movimento do corpo e está presente em várias culturas. Seja por seguir movimentos pre determinados, ensaiados, como nas coreografias, seja fazendo movimentos improvisados. A dança possibilita o ser humano expressar suas emoções e produzir momentos de beleza e prazer, além de auxiliar nos cuidados com a saúde do corpo. Com a dança, nos expressamos de diferentes formas e em espaços variados. A Dança é saúde,sabia que com ela cuidamos do nosso corpo? Os médicos dizem que dançar faz bem à saúde. Isso porque,ao dançarmos, movimentamos o corpo de maneira diferente da que estamos acostumados no dia a dia. Mais do que simplesmente trabalharmos a coordenação motora e a concentração para a execução de movimentos. Quando dançamos trabalhamos partes do nosso corpo, associando movimentos a ritmos variados. Além disso, exercitamos a memória, afinal, para uma coreografia ser bem executada, precisa ser memorizada. A emoção que sentimos ao nos envolvermos com o som, com a música e com a poesia das letras também pode trazer relaxamento e benefícios psicológicos. O povo brasileiro tem fama de gostar de dançar. Nossas danças consideradas típicas são muitas: samba, forró, axé etc. Certamente, esses estilos receberam influências de outros povos, de países diferentes.
1-Em que medida você acha que a dança possibilita conhecermos melhor nosso corpo?
