Questão 2 - No Brasil, o comportamento sedentário é um problema que assumiu grande importancia,
tornando a falta de atividade física uma questão de saúde pública, e pode levar a vários problemas de
saúde na vida das pessoas. Nesse ponto, a atividade física se torna tão recomendável durante a
pandemia de covid-19 quanto o distanciamento social. Mas infelizmente, a maioria da população trata a
atividade física como algo que proporciona somente beneficios estéticos, apesar de ser notório que
manter uma vida fisicamente ativa e reduzir o comportamento sedentário ajuda a melhorar a imunidade
e garantir o bem-estar psicológico.
São beneficios da atividade física para a saúde mental durante a pandemia, EXCETO:
a) A atividade física nos distral dos pensamentos negativos e das preocupações
b) A atividade física causa stress e cansaço.
c) A atividade física nos ajuda a sentir mais confiantes e capazes
d) A atividade física melhora o nosso humor, combatendo a depressão.​