Anaclarabarcellosgo Anaclarabarcellosgo

Ed. Física

Respondido

com base em seus conhecimentos que benéficiospodemos ganhar a praticar qualquer tipo de ginástica?

Resposta :

Mariaclara7395go Mariaclara7395go

Resposta:

ela reduz o peso , melhora o nosso sono , ameniza a ansiedade e recupera a autoestima , e quando a praticamos faz muito bem para a nossa saúde .

espero ter ajudado

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