Resposta :
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Alguns exemplos de hábitos saudáveis de alimentação são:
- Comer: Comer bem, não é só evitar excessos, frituras, gorduras, doces e açúcar simples. ...
- Fracionar a alimentação. ...
- Mastigar bem. ...
- Comer com atenção.
Hábito alimentar é caracterizado como a forma com que as pessoas ou um grupo de pessoas usam um determinado alimento.
Explicação: