Rosi1223go Rosi1223go

Ed. Física

Respondido

GENTE ME AJUDEM AI POR FAVOR! ALGUÉM SABERIA ME INDICAR UM EXERCICIO QUE FUNCIONE MESMO PRA POR AS COSTAS NO LUGAR?? POIS A MINHA POSTURA ESTÁ TODA FERRADA

Resposta :

Juliaminigirlgo Juliaminigirlgo

Explicação:

abre as pernas e tem que alcançar seu pé direito com sua mão direita levando ao máximo sua coluna parece a região sem forçar .

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