Leonardo19322933go Leonardo19322933go

Ed. Física

Respondido

qual a melhor definição de frequencia de treino

Resposta :

SenhorPeabodygo SenhorPeabodygo

Resposta:

Frequência de treino consiste no número de vezes em que você treina o mesmo músculo no período de uma semana e consequentemente determinará também as vezes em que você irá a academia no mesmo período.

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Leh340go Leh340go

Consiste no numero de vezes q vc treina

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