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Respondido

A essência do método é fazer com que a pessoa consiga, através de exercícios físicos específicos, ________________________________________________________, fazendo assim com que consiga ter a __________________________.

Resposta :

Resposta:A essência do método é fazer com que a pessoa consiga, através de exercícios físicos específicos, reconectar-se com todos os movimentos que ela possa ter deixado de praticar, fazendo assim com que consiga ter a percepção do seu próprio corpo.

Espero ter ajudado

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