Resposta:
Faz bem à saúde mental. ...
Auxilia no processo de perda de peso. ...
Faz bem aos músculos e ossos. ...
Aumenta os níveis de energia. ...
Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ..
Explicação:
benefícios do exercício físico para a saúde do corpo e da mente.
