Por favor se alguém puder me ajudar eu não consegui entender e isso é pra hoje ainda

Resposta: é um prazer ajudar.
Explicação passo-a-passo:
Você tinha que descobrir as raízes. Quando são quadradas você tem que multiplicar um número por ele mesmo que de o resultado. Ex: raiz de 4 é 2 pois 2x2=4.
Raíz cúbica é quase a mesma coisa, mas o número tem que ser multiplicado três vezes para dar o resultado.
Exemplo, raiz de 125 é igual a 5. Pois 5×5×5= 125.