Resposta :
Resposta:
alguns benefícios da saúde física e mental são:
melhora a saúde
deixa você livre de doenças (quando praticamos esporte nos estimulamos nosso sistema imunológico tmb)
deixa você com mas disposição para fazer as coisas de casa e tmb fora de casa
Explicação:
e isso
espero ter ajudado