Resposta :
Você deverá desenvolver uma lista com tudo o que você consome no decorrer do dia, exemplo:
- creme dental
- água
- sabonete
- arroz
- feijão
- verduras
- carne
- etc.
Dê a essa lista o nome de um filme ou o título/trecho de uma música. Exemplo: Dias melhores pra sempre.
Agora separe os itens:
- Essenciais para qualquer indivíduo:
Exemplo: água.
- São indispensáveis para você:
Exemplo: arroz.
- Tanto faz se você consumir ou não:
Exemplo: feijão
- Consome, mas pode ser dispensável:
Exemplo: sabonete.
- Não consegue ficar sem, indispensável ou não:
Exemplo: creme dental.
Espero ter ajudado!