👤
Dacruzrosafonsecagabgo
Respondido

cite 4 regioe do corpos que podem e devem ser alongadas​

Resposta :

Ciliane805go

Resposta:

Muito se fala sobre a importância de fazer alongamentos antes e depois das práticas de atividades físicas. Prevenir lesões, aumentar o desempenho e a flexibilidade são alguns dos benefícios que a prática do alongamento pode trazer

Jikookaminago

Resposta:

costas,pescoço,coluna e lombar

Go Schools: Outras perguntas