Resposta:
Cálcio
Explicação:
O cálcio está presente em alimentos de consumo diário, como o feijão, iogurte, leite, queijo cheddar, vegetais e é um mineral muito importante para saúde. No corpo humano, a maior parte dele (99%) está nos ossos e o restante está livre no soro, que é a porção do sangue que não tem células ou elementos responsáveis pela coagulação. Sua importância abrange desde o metabolismo intracelular até o crescimento de ossos, a coagulação sanguínea, a condução nervosa, as funções cardíacas e a contração muscular
