O volume total de água que entra é sai por dia no nosso organismo varia de 1500ml a 3000 ml aproximadamente 47%desse volume origina se das bebidas ingeridas como água, sucos, refrigerantes, chás e etc . de acordo com esse dados determine a quantidade mínima é máxima em mililitros, da água que entra é sai do nosso organismo provenientes de bebidas que ingerimos.