Resposta:
Para prevenir esse e outros problemas, alguns cuidados podem ser tomados no dia a dia. Dentre eles, a prática regular de atividades físicas, cuidado com a alimentação, uso moderado de substâncias psicoativas, como álcool e remédios, além de dedicar parte do tempo ao lazer são formas de manter o equilíbrio da mente
Explicação:
