Resposta :
Resposta:
espero ter ajudado
Explicação:
1. Flexibilidade.
2. Natação.
3. Treinos de Força.
4. Caminhadas.
5. Correr na Esteira Elétrica.
6. Exercícios Pélvicos.
7. Pular corda.
8. Flexão de braço.
9. Futebol.
10. Artes Maciais.
Resposta:
assim eu acho que é eu acho eu tenho certeza se eu me lembro bem quando os portugueses vieram aqui eles trouxe essa prática né jogar bola é um é um exercício peteca vôlei e outros