Umamáquinatérmicarecebe1000joulesdeenergianaformadecalorerealizaumtrabalhode200joules.Qualorendimento percentualdessamáquina?Compare-acomumaoutraquerecebeamesmaenergiamasrealizaumtrabalhode350joules.Qual é a maiseficiente?
O limiar anaeróbio (LA) é um fator importante que representa o ponto de inflexão da concentração de lactato sanguíneo no organismo.
Sabe-se que um indivíduo destreinado, ao correr a 14 km/h irá desenvolver uma concentração sanguínea de lactato superior à de uma pessoa treinada que corre na mesma velocidade.
Além disso, é um fato que a capacidade de remoção do lactato sanguíneo do organismo fica mais eficiente a medida que são executados treinamentos físicos constantes.
